Pourquoi avons-nous besoin de compléments alimentaires ?

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Notre corps utilise ce que nous consommons comme carburant. Une alimentation saine reste la base d’un organisme en bonne santé et ne peut en aucun cas être remplacée par des compléments alimentaires.

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Cependant, il devient aujourd’hui plus difficile d’obtenir tous les nutriments nécessaires uniquement par l’alimentation. L’agriculture intensive, l’irrigation et l’utilisation massive de pesticides appauvrissent les sols, ce qui peut réduire la richesse nutritionnelle des aliments.

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De plus, nos modes de vie modernes, souvent marqués par le stress, la fatigue et un rythme soutenu, augmentent les besoins de notre organisme en nutriments essentiels.

Les compléments alimentaires permettent ainsi de soutenir l’organisme en apportant des nutriments complémentaires et en aidant à combler certains besoins accrus. Ils peuvent contenir :

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• vitamines

• minéraux

• oligo-éléments

• antioxydants

• acides aminés

• acides gras essentiels​

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Aussi appelés compléments nutritionnels, leur rôle principal est de compléter l’alimentation afin de contribuer à l’équilibre physiologique de l’organisme et à son bon fonctionnement. Ils peuvent être particulièrement utiles en période de fatigue, de stress, de manque de vitalité ou lors d’un rythme de vie intense.